Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

biznes lanch ANI

 

AZK MIG

Стрічка новин

Цікаво

Магнітні бурі у вересні

2019 09 03 byri

 

У вересні очікується кілька справді потужних магнітних бур, які накриють Україну та світ. Вони розподіляться рівномірно: на початку та наприкінці місяця.
Найпотужніша магнітна буря була на початку місяця: 1 вересня. За даними науковців, такі бурі можуть призводити до появи головного болю та погіршення роботи серцево-судинної системи й загального самопочуття.
Окрім цього, потужніші магнітні коливання прогнозують 27 та 28 вересня. Вони можуть суттєво погіршити самопочуття, тому фахівці рекомендують стежити за своїм станом здоров’я: регулярно міряти артеріальний тиск, не виходити з дому без зайвої необхідності, а також налягти на легку їжу, яка не перевтомлюватиме організм.
Пам’ятайте, що у час активних магнітних бур потрібно уважно ставитися до стану здоров’я, захищати організм від сонячного впливу та робити все, щоб уникнути загострення хронічних хвороб. Медики також радять зменшити кількість нездорової їжі та спиртного. Натомість, можуть покращити самопочуття легкі фізичні навантаження.

Поради як пережити магнітні бурі:
Не нехтуйте сном, адже він дуже важливий у такий період.
Вживайте якомога більше сезонних фруктів та овочів, адже організм потребує вітамінів.
Не забувайте пити більше води. Найкраще орієнтуватись на відчуття голоду та спраги.
Кількість напоїв з кофеїном та спиртним варто звести до мінімум, щоб не погіршити самопочуття.
Пройдіть консультацію у лікаря щодо хронічних захворювань.
Не забувайте про активний відпочинок, який допоможе і морально, і фізично.

scroll back to top

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

infografka new new

 

metalobaza

Дійові особи

Леонід ГРИЩЕНКО

gruchenko

 

 

Про освітлення міста

 

 

Віктор ФЕДОРЕНКО

Fedorenko

 

Про пустопорожніх активістів та час клоунів 

 

Анатолій Підгорний

Pidgornuu

 

Про візит голови Верховної Ради України Дмитра Розумкова 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 

 

booked.net

 

Політика
Новим начальником управління ЖКГ став перевірений друг Цибка – Павло Смоликов

17 лютого 2020, 15:23

2020 02 17 smolikov

Сьогодні міський голова Олексій Цибко підписав розпорядження про призначення нового начальника управління ЖКГ. Тепер у Смілі очолюватиме житлово-комунальне господарство Павло Смоликов.


Економіка
Балаклеївська сільська рада оголошує аукціон на 11 земельних ділянок

11 лютого 2020, 14:00

2020 02 aykcion

Балаклеївська сільська рада, як організатор земельних торгів, оголошує про проведення аукціону з продажу права оренди 11 земельних ділянок


Суспільство
28 пожеж нанесли збитків на 915 тисяч гривень

18 лютого 2020, 11:29

2020 02 18 poratynok

Протягом тижня в області зареєстровано 64 надзвичайні події, на які забезпечено реагування підрозділів ДСНС з виїздом до місця їх виникнення.


Цікаво
Пам'ятник справжньому коханню

17 лютого 2020, 18:32

2020 02 16 koxana

Ця скульптура увіковічнила двох закоханих – італійця та українку, яких звела і розлучила війна.


Афіша
У ці вихідні буде багато спортивних змагань та концерт для афганців та воїнів- інтернаціоналістів

14 лютого 2020, 19:00

2020 02 15 aficha

Прийдешні зимові вихідні у нашому місті будуть насичені цікавими заходами: