Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

ANI vidkrutta

 

metalobaza

Стрічка новин

 

CENTR

 

Салат з цвітної капусти з солоними огірками підійде для здорового харчування

2019 05 15 salat

 

Якщо ви прихильник здорового харчування, яке популяризує відомий кулінар Євгеній Клопотенко, то рецепт салату з цвітної капусти з солоними огірками – якраз для вас.
«Я не повірив, що таке просто можливо. При мінімумі дуже простих інгредієнтів виходить такий дивовижний смак. Хрустка, практично сира цвітна капуста, соковиті солоні огірки і гострий лук – це ідеальне поєднання, яке ви обов’язково повинні скуштувати», – наголошує Євгеній на своїй сторінці у Фейсбуці.
За його словами, складовими такого салату є 1 качан цвітної капусти, 1цибулина кримська, 3 огірки солоні, 2-3 ст. л. соняшникової олії, 4 гілочки петрушки, за смаком сіль та перець.
Покроковий рецепт.
Качан капусти очистіть від листя і ошпарте окропом. Якщо вам не подобається сира капуста, можете відварити качан протягом 1-2 хвилини. Капуста не повинна бути занадто м'якою.
Дайте капусті трохи охолонути, розберіть на суцвіття і крупно поріжте. Цибулю очистіть і поріжте тонкими півкільцями. Огірки поріжте півкільцями, листя петрушки дрібно порубайте.
Змішайте овочі та зелень, заправте салат ароматним рослинним маслом, посоліть і поперчіть за смаком. Смачного!

scroll back to top

Коментарі  

Лариса
0 #1 Лариса 19.05.2019, 23:17
гострий "лук" :) смачний салат поцілить прямо в шлунок :)
Цитата

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

AZK MIG

Дійові особи

Рамазан ТАІБОВ

Taibov

 

 

Про міського голову

 

 

Максим СОРОЧАН

Sorochan new

 

Про те, яким повинен бути мер

 

 

Валерія БАНДУРКО

Bandyrko

 

 

Про День родини

 

 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Міському голові м.Сміла Цибку О.О. від депутатів фракції ВО «ЧЕРКАЩАНИ»

29 травня 2020, 09:15

2020 05 28 zvernena

На сесіях Смілянської міської ради на початку року був розглянутий та ухвалений бюджет на 2020 рік.


Економіка
До бюджету району зібрано 13714,3 тис.грн. власних доходів

12 червня 2020, 09:30

2020 06 12 bydzet

Наразі до місцевого бюджету нашого району мобілізовано 13714,3 тис.грн. власних доходів.


Суспільство
Активісти продовжують боротися за збереження Смілянського району

10 липня 2020, 17:35

2020 07 10 rayonСмілянський активіст Максим Сорочан повідомив на своїй сторінці у мережі Фейсбук про те, що патріоти продовжують боротьбу за збереження Смілянського району


Цікаво
Конотопська битва: 361 рік тому Іван Виговський переміг московське військо

10 липня 2020, 18:34

2020 07 10 bitvaКонотопська битва є однією з найблискучіших звитяг козацького війська гетьмана Івана Виговського, яке за підтримки татарської кінноти кримського хана Мухаммед-Ґірея IV, вщент розгромили московське військо включно з елітним «государевим полком» 361 рік тому - 9 липня 1659 року


Афіша
11 липня відбудеться фінал першого Кубку між футбольними командами ОТГ Смілянщини

10 липня 2020, 09:25

2020 07 07 futbol

11 липня о 17.00 на футбольному полі села Ротмістрівка відбудеться фінал розіграшу першого Кубку з футболу – 2020 між командами об’єднаних територіальних громад Смілянського району.