Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

biznes lanch ANI

 

AZK MIG

Стрічка новин

 

booked.net

 

Салат з цвітної капусти з солоними огірками підійде для здорового харчування

2019 05 15 salat

 

Якщо ви прихильник здорового харчування, яке популяризує відомий кулінар Євгеній Клопотенко, то рецепт салату з цвітної капусти з солоними огірками – якраз для вас.
«Я не повірив, що таке просто можливо. При мінімумі дуже простих інгредієнтів виходить такий дивовижний смак. Хрустка, практично сира цвітна капуста, соковиті солоні огірки і гострий лук – це ідеальне поєднання, яке ви обов’язково повинні скуштувати», – наголошує Євгеній на своїй сторінці у Фейсбуці.
За його словами, складовими такого салату є 1 качан цвітної капусти, 1цибулина кримська, 3 огірки солоні, 2-3 ст. л. соняшникової олії, 4 гілочки петрушки, за смаком сіль та перець.
Покроковий рецепт.
Качан капусти очистіть від листя і ошпарте окропом. Якщо вам не подобається сира капуста, можете відварити качан протягом 1-2 хвилини. Капуста не повинна бути занадто м'якою.
Дайте капусті трохи охолонути, розберіть на суцвіття і крупно поріжте. Цибулю очистіть і поріжте тонкими півкільцями. Огірки поріжте півкільцями, листя петрушки дрібно порубайте.
Змішайте овочі та зелень, заправте салат ароматним рослинним маслом, посоліть і поперчіть за смаком. Смачного!

scroll back to top

Коментарі  

Лариса
0 #1 Лариса 19.05.2019, 23:17
гострий "лук" :) смачний салат поцілить прямо в шлунок :)
Цитата

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

infografka new new

 

metalobaza

Дійові особи

Олексій ЦИБКО

Tsubko

 

Про модернізацію водоканалу та співпрацю з турками

 

Анатолій ГОЛУБ

Golyb

 

Треба водоканал повернути на своє місце

 

 

Леонід ГРИЩЕНКО

gruchenko

 

Про подорожчання ціни на воду

 

 

Якій політичній силі ви довіряєте?

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Федоренко продовжує судитись з Цибком за право повернутись на посаду

13 січня 2020, 14:21

2020 01 13 fedorenko

8 січня у черкаському суді відбулося чергове підготовче провадження щодо розгляду справи, у якій позивач – Віктор Федоренко, а відповідач – міський голова Олексій Цибко, смілянська міська рада та виконавчий комітет.


Економіка
Ротмістрівська сільська рада оголошує аукціон з оренди землі

22 січня 2020, 14:45

2020 01 22 aykcion

Ротмістрівська сільська рада, як організатор земельних торгів, оголошує про проведення аукціону з продажу права оренди земельної ділянки в адміністративних межах Мельниківської сільської ради Смілянського району.


Суспільство
Депутат спитав у міського голови, як рятувати КП «Смілакомунтеплоенерго»?

27 січня 2020, 13:30

2020 01 27 energo

На депутатських слуханнях депутат Анатолій Голуб розповів, що КП «Смілакомунтеплоенерго» знаходиться у жахливому фінансовому стані.


Цікаво
Сьогодні – Міжнародний день пам’яті жертв Голокосту

27 січня 2020, 12:00

2020 01 27 golokost

Саме 27 січня 1945 року війська 1-го Українського фронту звільнили один із найбільших нацистських таборів смерті – Аушвіц-Біркенау на території сучасної Польщі.


Афіша
Сміла Incognita: 24 січня розкажуть про земляка, який був у бою під Крутами

23 січня 2020, 17:22

2020 01 23 incognoto

У нашому місті набирає обертів патріотичний інтелектуально-мистецький проект «Сміла Incognita», який покликаний відкривати смілянам невідому Смілу, розповідати про наших славних земляків, що стали відомими і зробили суттєвий вклад у розвиток нашої України та всього світу.