Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

 

Agro robota

 

Стрічка новин

Авторизуватися через соціальні мережі:

 

 

 

Ukraine

 

Суспільство

Інна ЛУК’ЯНЕЦЬ

 

 

психолог

 

Про маніпуляції і образи

 

- Знаєте, я дуже «обідчива», - каже мені клієнтка з якоюсь навіть гордістю, ніби це така її психологічна особливість, що робить її індивідуальною.
- О, ви гарний маніпулятор, - посміхаюся я.
- Як це? Навпаки, мене всі ображають.
- Ну, добре. Ви образилися на рідних. І що ви далі робите? Як ви виходите з ситуації?
- Нічого. Я з ними не розмовляю.
- Тобто, ви вибираєте дитячу реакцію - образитися, взрощуєте почуття провини у близьких, що вони вас образили, а потім ще й «наказуєте» їх мовчанкою? Хай вони страждають, відчувають себе винними і потім шукають до вас шляхи і підходи, як попросити пробачення. Бо, жити в такій напрузі неможливо. А просто почати конструктивну розмову не пробували?
Зазвичай, ні.
Бо, конструктивна розмова, то доросла позиція. Люди-маніпулятори уникають конструктивних розмов, вони не вміють їх вести і бояться. Вони зроблять все, щоб ви почували себе винними, щоб перекласти провину на вас.
Найсумніше, що зазвичай це близькі люди: бабусі чи дідусі, батьки, чоловік/дружина, діти.
«Ти бачиш до чого довів маму, у неї істерика!
У бабусі піднявся тиск із-за тебе, хіба можна себе так поводити!
Якщо з нею щось станеться, це буде на твоїй совісті!»
Хоча, той факт, що мама/бабуся не приймають ваше татуювання, не вміють це прямо сказати і прийняти вашу позицію, а обирають реагувати емоціями і здоров’ям не означає, що вам потрібно відмовитися від власного життя і потреб.
Це означає, що потрібно бачити тут хитру маніпуляцію і витримати їхні емоціі зберігаючи спокій і впевненість.
Вони «впадають» в образи, в мовчанки, в «це ти винна/винен, що так вийшло».
Їм зрозуміла ця гра, часто це емоційні «гойдалки» від «ти мені все життя зіпсувала; ти невдячна донька/син, я для тебе все, а ти…!!!» звечора до «як справи? Я скучила/скучив» зранку.
Людина, котра з цим не зустрічалася змалку, не мала досвіду емоційно-нестабільних батьків часто ламається, губиться і починає «копатися» в собі шукаючи проблеми.
Людина тренована таким дитинством адаптується швидко і знає про що гра.
Дехто так і живе з постійним почуттям провини і тривогою: «В чому я ще винна/винен?»
Спробуйте наступного разу погодитися з тим, в чому вас звинувачує маніпулятор. Прийміть його звинувачення. І ви побачите, що жити стане легше.
Крім того, це поламає його звичні сценарії ваших реакцій і він розгубиться.
А, взагалі, працюйте з самооцінкою.
Тоді «маніпулювання вами» буде не ваша історія)

scroll back to top

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

t me

 

Дійові особи

Ігор ТАБУРЕЦЬ

Про роботу на обороноздатність країни

 

 

Олена МОНОВА

Про те, що війна завжди повертається туди, звідки прийшла

 

Марина ДАНИЛЮК-ЯРМОЛАЄВА

 

 

Про суть «мирних угод» в Стамбулі

 

 
 
Політика
Негайного відкриття реєстру декларацій не буде

06 вересня 2023, 17:32

2023 09 06 radaВчора Верховна Рада ухвалила законопроєкт № 9534, яким відновлюється електронне декларування. Однак негайного відкриття реєстру декларацій не буде. За цю правку народні депутати не проголосували.


Економіка
Чого чекати від посівної-2024 та яким буде врожай

19 березня 2024, 17:41

Наприкінці лютого в Україні стартувала посівна кампанія. Станом на початок березня ярими зерновими вже засіяли 68 тис. гектарів у 12 областях


Суспільство
У нашому районі рятувальники ліквідували 2 пожежі житлових будинків

28 березня 2024, 16:27

2024 03 28 pogegЗа минулу добу, 26 березня, на території нашого району рятувальники ліквідували дві пожежі у житлових будинках.


Цікаво
Пацієнт "залізних легень" провів в апараті понад 70 років

28 березня 2024, 17:31

2024 03 28 legeniУ США у віці 78 років помер Пол Александер — один з останніх пацієнтів "залізних легень". Він провів в апараті понад 70 років — BBC.


Афіша
За ініціативи AI HOUSE у Львові відбудеться Generative AI Spring School для ML-спеціалістів

19 березня 2024, 16:35

2024 03 19 gener1Завдяки спільним зусиллям AI HOUSE та Факультету прикладних наук Українського католицького університету у Львові запрацює школа з генеративного штучного інтелекту. Навчальний курс триватиме з 11 по 16 березня.