Дійові особи
- Деталі
-
Цікаво
-
11 січня 2017, 18:06
Малюки ще не вміють ходити, але вже щосили користуються смартфонами і планшетами. Як зробити так, щоб їхнє дитинство було максимально здоровим, пише на своїй сторінці у ФБ доктор Комаровський.
За його словами, більше 30% дітей до двох років грають в ігри на мобільних пристроях, йдеться в звіті Американської академії педіатрії, близько 75% підлітків мають особистий смартфон, і 24% з них зізнаються, що постійно ним користуються. Численні дослідження виявляли негативні ефекти раннього прилучення до цифрових пристроїв: недорозвинення мови і соціальних навичок, проблеми з увагою, пам'яттю, емоційною сферою. Одночасно фахівці нагадують, що нездорові відносини з технікою часто стають результатом батьківської недбалості. Спокуса зайняти малюка мультфільмом або грою, щоб викроїти час для своїх справ, занадто велика. Тож американська академія педіатрії представила нові рекомендації для батьків – мобільні пристрої можуть бути корисні, але тільки в тому випадку, якщо дитина буде освоювати їх разом з батьками, осягаючи цифровий світ через спілкування.
Деякі колишні вказівки залишилися в силі: батькам не слід давати мобільні пристрої малюкам до двох років, а також дозволяти дітям проводити більше 2 годин на день за екраном.
Як і в усьому іншому, почніть з себе. Пам'ятайте, що діти копіюють насамперед вашу поведінку. Перегляньте свої відносини з цифровими пристроями. Як багато часу ви їм приділяєте? Як часто перевіряєте пошту, новини або оновлення? Чи є у вас дні, вільні від електронних засобів спілкування і розваги?
Намагайтеся робити відкриття разом з дитиною. Будьте посередником в його відносинах з цифровим світом. Спонукайте малюка досліджувати, ставити запитання, будьте готові самі відповідати і ділитися досвідом. При використанні гаджетів зосередьтеся на утриманні, а не на тривалості застосування. Якість контенту важливіше часу, який дитина проводить перед пристроєм. Нехай в пріоритеті будуть освітні ігри та програми, які допомагали б тренувати навички уваги, спілкування, запам'ятовування. Вибирайте ті додатки, які були розроблені спільно з дитячими психологами та педагогами або отримали їх схвалення.
Правильно використовуйте потенціал соціальних мереж. Присутність в соціальних мережах особливо важливо для підлітка, який тільки вчиться вибудовувати свою власну ідентичність і шукає схвалення інших. Якщо в ці моменти ви будете поруч, це допоможе дитині краще зрозуміти принципи мережевого життя і уникнути помилок.
Завжди створюйте «вільні зони». Виділяйте острівці простору (в спальні, на кухні), які завжди будуть вільні від електронних пристроїв.