Почалися магнітні бурі

Деталі

Суспільство

Сьогодні почалися магнітні бурі, спровоковані сильними спалахами на сонці.
Під час важких випробувань, які українцям несе війна, дуже важливо зберігати гарне самопочуття та дбати про своє здоров'я: як фізичне, так і менатльне. Тож треба володіти такою інформацією, як календар магнітних бур, і вчасно підготувати організм до їхнього можливого впливу
Отже, у вересні очікуються магнітні бурі в такі дати:
6 вересня — потужна магнітна буря, яка триватиме 1 день.
10 вересня — одноденна магнітна буря незначної інтенсивності.
13-16 вересня — найдовша магнітна буря вересня середньої інтенсивності з піком 13 і 16 вересня.
22 вересня — незначні геомагнітні коливання.
26 вересня — потужна магнітна буря.
Загалом магнітні бурі, геомагнітні коливання, спалахи на Сонці та підвищена сонячна активність можуть нести загрозу для здоров'я та самопочуття людей, особливо для тих, хто має хронічні хвороби. Тож уважними до свого здоров'я у цей період треба бути людям зі схильністю до підвищеного артеріального тиску та з серцево-судинними недугами.
Як зменшити негативний вплив на сампочуття?
Перевірити вміст своєї домашньої аптечки, чи є всі необхідні препарати на випадок загострення хронічних хвороб.
Дотримуватися правил здорового способу життя: правильно харчуватися, багато гуляти пішки, рухатися.
Повноцінно відпочивати і спати.
Пити більше звичайної негазованої води та трав'яного чаю. А від кави та особливо алкоголю на період магнітних бур краще відмовитися.
Уникати стресу (звісно, наскільки це взагалі можливо в умовах війни, яку росія веде проти нас).
Знаючи точні дати магнітних бур у вересні 2022 року можна бути готовими до їх можливого негативного впливу на організм та мінімізувати ризики для здоров'я.

• < Попередня
• Наступна >