Афіша

Жителям Сміли розповідали про фактори ризику та профілактику інсульту

Деталі

Суспільство

07 листопада 2024, 09:34

У Смілянському центрі первинної медико-санітарної допомоги, Шевченківській дистанції електро-постачання, службі забезпечення роботи станції імені Тараса Шевченка пройшли бесіди на тему «Інсульту можна запобігти».

Як повідомляють в обласному центрі контролю та профілактики хвороб, під час зустрічей говорили як розпізнати хворобу та що робити при початкових симптомах інсульту: асиметрія обличчя, проблеми з мовленням, оніміння половини тіла тощо.
«Крім того, фахівці звернули увагу слухачів на профілактику гіпертонічної хвороби, яка в багатьох випадках призводить до інсультів», – розповідають фахівці центру.
І наголошують, щоб попередити гіпертонічну хворобу необхідно обрати здоровий спосіб життя, корисне харчування, не забувати за добу необхідно вживати 400-600 г свіжих овочів та фруктів, не більше чайної ложки солі, відмовитись від вживання солодких напоїв, рекомендується не менше 150 хвилин фізичної активності помірної інтенсивності – швидка хода, їзда на велосипеді, танці, плавання.
« Вживання тютюну подвоює ризики ішемічної хвороби та збільшує вірогідність геморагічного інсульту в чотири рази. Вживання алкоголю підвищує артеріальний тиск та ризик розвитку інсульту», – зазначають у Черкаському обласному центрі контролю та профілактики хвороб.

• < Попередня
• Наступна >