Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

АНІ Бізнес ланч

 

Стрічка новин

Школярі протестували вагон-тренажер на витривалість

Школярі протестували вагон-тренажер на витривалість

Євгеній Чередніченко, учень сьомого класу Голов’ятинської школи, відправляє потяги за пультом диспетчера залізничної станції.

У Куцівці створили клуб ветеранів

У Куцівці створили клуб ветеранів

У Куцівці розпочав свою роботу щойно створений клуб ветеранів «Куцівчанка»

Обіцяють підняти зарплату молодим педагогам, працівникам ПТУ та дошкільних закладів

Обіцяють підняти зарплату молодим педагогам, працівникам ПТУ та дошкільних закладів

Нерівність в оплаті праці створює напругу в педагогічних колективах, бо досі існує радянська система матеріального винагородження за роботу в...

У Смілянському Держказначействі змінили керівника

У Смілянському Держказначействі змінили керівника

Смілянське управління Державної казначейської служби України Черкаської області доводить до відома

У Кам’янській громаді відкриють єдиний в Україні  «ChildrenMusicPark»

У Кам’янській громаді відкриють єдиний в Україні «ChildrenMusicPark»

17 листопада у Кам’янській громаді відкриють «ChildrenMusicPark» - небачений досі дитячий музичний парк, де під світлові...

У Смілі збільшилась кількість підприємців

У Смілі збільшилась кількість підприємців

За даними управління економіки у Смілі станом на 1 липня 2019 року нараховувалось 3188 суб’єктів підприємницької діяльності. З них 2882...

У Смілі цього року виявили 124 онкохворих

У Смілі цього року виявили 124 онкохворих

Протягом 2019 року у нашому місті взяли на облік 124 онкохворих, з них 20 з діагнозом рак молочної залози. 1 і 2 стадії 14 осіб, третьої стадії...

В Умані затримали росіянина, який планував підірвати військове летовище

В Умані затримали росіянина, який планував підірвати військове летовище

В Умані правоохоронці взяли російського диверсанта Леоніда Харитонова, який збирався підірвати тамтешній військовий аеродром.

Цього року у 215 смілян стався інсульт, з них 90 - чоловіки

2018 11 02 инсульт

 

Фельдшер кабінету здорового способу життя Наталія Зінченко розповідає, що інсульт – поширене неврологічне захворювання, яке щорічно забирає життя людей. У нашому місті за 9 місяців 2018 року у 215 осіб стався інсульт. З них 90 осіб – чоловіки. Проте за допомого 4 нескладних правил можна істотно знизити ймовірність розвитку інсульту:


1. Контролюйте тиск
Найчастіше жертвами інсультів стають люди, які страждають на артеріальну гіпертензію (40 % від загальної кількості випадків, з них 33 особи - чоловіки). Високий тиск – ключовий негативний фактор у розвиткуінсультів. Тому для гіпертоніка вкрай важливо завжди вимірювати тиск і при необхідності приймати антигіпертензивні препарати.


2. Стежте за холестерином
Звуження просвіту артерій, що виникає внаслідок атеросклерозу – ще одна поширена причина інсультів. В даному випадку основним винуватцем виступають холестеринові бляшки, що відкладаються на стінках кровоносних судин.
Для попередження появи холестеринових бляшок рекомендуємо частіше вживати жирну морську рибу, оливкове і льняне масло. У цих продуктах містяться омега-3 і омега-6 поліненасичені жирні кислоти, які знижують рівень «поганого» холестерину в крові.


3. Контролюйте масу тіла
Люди з надмірною вагою знаходяться в групі ризику. Через порушення обміну речовин підвищується ймовірність розвитку цукрового діабету і атеросклерозу, що істотно збільшує ймовірність розриву судин головного мозку.


4. Регулярно відвідуйте лікаря-кардіолога
Будь-які порушення в серцевій діяльності автоматично призводять до підвищеного навантаження на судини головного мозку, щосприяє розвитку інсульту. Тому важливо ретельно стежити за здоров’ям свого серця. Навіть якщо серце вас ніколи не турбувало, слід щорічно проводити обстеження. Це дозволить вам виявити захворювання на ранній стадії.

scroll back to top

Коментарі  

Олександр К.
0 #1 Олександр К. 03.11.2018, 16:05
"у 215 осіб стався інсульт. З них 90 осіб – чоловіки."
А решта хто? І чому виділили саме чоловіків?
Цитата

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

AZK MIG

metalobaza

Дійові особи

Олексій ЦИБКО

Tsubko

 

Про перевірки всіх комунальних підприємств міста

 

Віталій ФЕДУН

Fedyn

 

Про шалені втрати води у КП «ВодГео»

 

 

Наталя ДЬЯЧЕНКО

Dachenko

 

Про потребу встановити прибудинкові лічильники 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Депутати знову не прийшли на важливу сесію міської ради (відео)

18 жовтня 2019, 09:21

2019 10 18 sesia

Вчора мала відбутися 109-та сесія міської ради. На порядку денному стоять важливі питання, від яких залежить вчасне входження нашого міста в опалювальний сезон, бюджетні питання та вирішення інших проблем.


Економіка
Посадовці звітують, що економіка Сміли зростає (відео)

21 жовтня 2019, 13:26

2019 10 18 economiks

На бюджетній комісії начальник управління економіки Олександр Плакса звітував про підсумки Програми соціально-економічного розвитку міста у першому півріччі цього року.


Суспільство
Школярі протестували вагон-тренажер на витривалість

23 жовтня 2019, 17:26

2019 10 22 test

Євгеній Чередніченко, учень сьомого класу Голов’ятинської школи, відправляє потяги за пультом диспетчера залізничної станції.


Цікаво
У зоопарку Парижа представили організм, що має 720 статей

23 жовтня 2019, 18:25

2019 10 18 organizm

У паризькому зоопарку представили новий живий організм, у якого немає мозку, але він має 720 статей і здатний до регенерації.


Афіша
У місті проведуть півфінал гри «Ліги професій 2019»

21 жовтня 2019, 15:22

2019 10 21 liga

У Смілі відбудеться півфінал «Ліги професій» на базі центру підготовки і перепідготовки робітничих кадрів по вулиці Мазура, 26.