Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

АНІ Бізнес ланч

 

Стрічка новин

Лісівники реставрували вітряк, який бачив Тарас Шевченко

Лісівники реставрували вітряк, який бачив Тарас Шевченко

Лісівники відремонтували пам’ятник культури «Млин», якому більше 200 років.

У смілянському ресторані «Хуторок» припинено трансляцію російських телеканалів

У смілянському ресторані «Хуторок» припинено трансляцію російських телеканалів

До представника Національної ради з питань телебачення і радіомовлення у Черкаській області надійшло звернення від обласного управління СБУ про...

У СКП «Комунальник» не вистачає техніки для роботи в зимовий період (фото, відео)

У СКП «Комунальник» не вистачає техніки для роботи в зимовий період (фото, відео)

Днями начальник управління ЖКГ Валентина Зборівська та фахівці управління відвідали машинний двір СКП «Комунальник», щоб ознайомитись...

В управлінні освіти перевіряють підготовку смілянських шкіл до нового навчального року

В управлінні освіти перевіряють підготовку смілянських шкіл до нового навчального року

Вже розпочалося інспектування шкіл і дитсадків міста з метою перевірки стану готовності навчально-виховних закладів до наступного навчального...

У Смілі шукають зниклого 15-річного підлітка

У Смілі шукають зниклого 15-річного підлітка

14 серпня до Смілянського відділу поліції ГУНП в Черкаській області звернулась жінка, яка повідомила, що її неповнолітній син Ілля Звєрєв, 2004...

Дітей без щеплень не пускатимуть до  шкіл і садочків

Дітей без щеплень не пускатимуть до шкіл і садочків

Міністерство охорони здоров’я та Міністерство освіти і науки закликає батьків до 1 вересня зробити дітям усі необхідні за Національним...

У Сердюківці перевірили боєздатність місцевих пожежників

У Сердюківці перевірили боєздатність місцевих пожежників

Днями у Сердюківці інспектори райвідділу ДСНС провели перевірку боєздатності місцевої пожежної охорони ТОВ "Українська елеваторна компанія" .

Серпень продовжує демонструвати лояльність до тепла

Серпень продовжує демонструвати лояльність до тепла

Черговий антициклон азорського походження наближається до Черкащини з Великобританії

Цього року у 215 смілян стався інсульт, з них 90 - чоловіки

2018 11 02 инсульт

 

Фельдшер кабінету здорового способу життя Наталія Зінченко розповідає, що інсульт – поширене неврологічне захворювання, яке щорічно забирає життя людей. У нашому місті за 9 місяців 2018 року у 215 осіб стався інсульт. З них 90 осіб – чоловіки. Проте за допомого 4 нескладних правил можна істотно знизити ймовірність розвитку інсульту:


1. Контролюйте тиск
Найчастіше жертвами інсультів стають люди, які страждають на артеріальну гіпертензію (40 % від загальної кількості випадків, з них 33 особи - чоловіки). Високий тиск – ключовий негативний фактор у розвиткуінсультів. Тому для гіпертоніка вкрай важливо завжди вимірювати тиск і при необхідності приймати антигіпертензивні препарати.


2. Стежте за холестерином
Звуження просвіту артерій, що виникає внаслідок атеросклерозу – ще одна поширена причина інсультів. В даному випадку основним винуватцем виступають холестеринові бляшки, що відкладаються на стінках кровоносних судин.
Для попередження появи холестеринових бляшок рекомендуємо частіше вживати жирну морську рибу, оливкове і льняне масло. У цих продуктах містяться омега-3 і омега-6 поліненасичені жирні кислоти, які знижують рівень «поганого» холестерину в крові.


3. Контролюйте масу тіла
Люди з надмірною вагою знаходяться в групі ризику. Через порушення обміну речовин підвищується ймовірність розвитку цукрового діабету і атеросклерозу, що істотно збільшує ймовірність розриву судин головного мозку.


4. Регулярно відвідуйте лікаря-кардіолога
Будь-які порушення в серцевій діяльності автоматично призводять до підвищеного навантаження на судини головного мозку, щосприяє розвитку інсульту. Тому важливо ретельно стежити за здоров’ям свого серця. Навіть якщо серце вас ніколи не турбувало, слід щорічно проводити обстеження. Це дозволить вам виявити захворювання на ранній стадії.

scroll back to top

Коментарі  

Олександр К.
0 #1 Олександр К. 03.11.2018, 16:05
"у 215 осіб стався інсульт. З них 90 осіб – чоловіки."
А решта хто? І чому виділили саме чоловіків?
Цитата

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

AZK MIG

2018 04 26 металобаза2

Дійові особи

Олексій Давиденко

Давиденко

Про склад депутатського корпусу Смілянської міської ради

 

Валентина Зборівська

Зборівська

Про роботу управління житлово-комунального господарства Сміли

 

Володимир Ховайба

Ховайба

 

 

Про розвиток громади

 

 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Суд вимагає продовжити встановлювати результати виборів у 198 ВО

19 серпня 2019, 12:23

 2019 08 08 OVK

Попри те, що 5-го серпня ЦВК визнало само висуванця Сергія Рудика обраним від 198-го округу народним депутатом України, Верховний суд визнав протиправним і скасував протокол ЦВК про результати виборів на 198-мому окрузі, зобов'язавши ЦВК "продовжити дії щодо встановлення результатів виборів".


Економіка
Смілянські бізнесмени отримали майже 500 тисяч гривень за нові робочі місця

22 серпня 2019, 13:24

2019 08 19 grochi

З початку року 64 смілянським бізнесменам, які співпрацюють з міськрайонним центром зайнятості, виплачено 485,6 тис. грн. за працевлаштування безробітних на нові робочі місця.


Суспільство
Лісівники реставрували вітряк, який бачив Тарас Шевченко

22 серпня 2019, 17:26

2019 08 20 vitrak

Лісівники відремонтували пам’ятник культури «Млин», якому більше 200 років.


Цікаво
Власник магазину успішно відбився від грабіжників

22 серпня 2019, 18:29

2019 08 20 napadnuk

У місті Санта-Моніка, штат Каліфорнія, три підлітки і дорослий вчинили напад на ювелірний магазин.


Афіша
Святкова хода із 100-метровим прапором та концерти – як у Смілі та Смілянському районі відзначать День Незалежності

22 серпня 2019, 15:27

2019 08 22 nezaleznist

Вже відомий план заходів у Смілі та Смілянському районі із відзначення великих державних свят - Дня Прапора та Дня Незалежності України.