Простір, що підтримує: у Смілі запускають курс «Human Space»

Деталі

05 січня 2026, 14:27

В Смілянському центрі соцслужб запрошують на новий курс «Human Space»— простір підтримки рівноваги та відновлення.
Пояснюють, що "Human Space" — це підтримуючий та безпечний простір, у якому бажаючі зможуть відновити внутрішню рівновагу; знизити рівень напруги й виснаження; краще почути себе та свої потреби; навчитися створювати навколо себе середовище, що підтримує, а не виснажує.
Однією з важливих тем курсу, наголошують організатори, є створення позитивної атмосфери через простір. На заняттях, запевняють, будуть говорити та практикуватися
як правильно розміщувати меблі, щоб простір був зручним, відкритим і не створював відчуття тиску. Також будуть використовувати кольори, які заспокоюють, відновлюють та наповнюють енергією; підбирати предмети інтер’єру, світло й деталі, що підтримують відчуття безпеки, тепла й балансу; перетворювати дім або робоче місце на ресурсний простір для життя та відновлення
"Курс поєднує практичні інструменти, м’які тілесні та усвідомлені практики, роботу з простором і підтримку спільноти. Він створений для тих, хто хоче подбати про себе з повагою до власного темпу."- зазначають фахівці Центру.
Стартує курсу 10.01.2026 (субота) об 11:30.