Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

АНІ Бізнес ланч

 

Стрічка новин

09 грудня 2019, 12:00

Цікаво

У середу у Смілі всі обійматимуться

2019 12 03 obiumu222

 

4 грудня – Міжнародний день обіймів. Про це нагадує смілянський активіст Андрій Іванов. У середу він влаштовує акцію з обіймів у центрі міста з 11.00 до 15.00.
Так звана терапія обіймами — надзвичайно дієвий метод лікування. Дослідження показують, що обійми, як і сміх, ефективні під час лікування різних недуг, а також допомагають позбутись депресії та стресу.
За словами вчених, правильні глибокі обійми, коли серця двох людей немов торкаються один одного, приносять неабияку користь, а саме:
1. Обійми викликають відчуття довіри та безпеки. Це допомагає поводитись більш впевнено та відкрито.
2. Обійми здатні підвищувати рівень гормону, який допомагає позбутись відчуття самотності та гніву (окситоцину).
3. Довгі обійми сприяють виділенню гормону щастя (серотоніну). Саме завдяки ньому у людини піднімається настрій і з'являється відчуття щастя.
4. Обійми зміцнюють імунну систему.
5. Обійми здатні підвищувати самооцінку. Коли наші рідні обіймають нас, то проявляють не лише свою любов, а й показують те, що ми — особливі. Такі відчуття та асоціації притаманні кожній людині ще з дитинства.
6. Завдяки обіймам розслабляються м'язи, знімається напруга та стрес, а також — втамовується біль.
7. Обійми позитивно впливають на нервову систему, заспокоюючи її та покращуючи емоційний стан людини.
8. Обійми вчать нас дарувати та приймати, адже в будь-якому з цих випадків ви почуватиметесь краще.
9. Дія обіймів схожа на медитацію та сміх. Вони вчать нас відпускати погане і насолоджуватись теперішнім моментом; допомагають об'єднати серце, почуття та дихання.
10. Енергія, якою між собою обмінюються люди, обіймаючи один одного, — це внесок в їхні стосунки. Він спонукає до співчуття та розуміння. Це той випадок, коли 1+1=3, тому що приходить розуміння, що ціле — більше, ніж сума його частин. І ця взаємодія, найімовірніше, приведе до безпрограшних результатів.
Для виживання людині потрібно, щоб її обнімали 4 рази на день, 8 раз — для підтримки, і 12 — для особистого зростання та розвитку,
американський психолог Вірджинія Сатир.
Тож у нашому місті на центральній площі ходитимуть ростові фігури і обійматимуть всіх смілян. запрошуються добровольці, готові долучитись до акції. Звертатися до Громадської організації "Пошук.Сміла", у Смілянський краєзнавчий музей - #Приходи_на_обнимашки

scroll back to top

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

AZK MIG

metalobaza

Дійові особи

Володимир Василенко

V.Vasulenko

Про те, що робити коли роботодавець примушує працівника звільнитися, не розрахувававшись з ним

Мар’яна Криворучко

Kruvoruchko

 

Про занепад природничо-математичної освіти

 

Сергій Рудик

Ryduk

 

Про інспекцію вулиці Соборної у Смілі

 

 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Новим головою ОДА став Роман Боднар

04 листопада 2019, 15:00

2019 11 04 golova

Сьогодні в нашій області змінили голову ОДА. Замість Ігоря Шевченка, який керував регіоном з 31 липня, призначили Романа Боднара.


Економіка
Доходи у бюджет Сміли наступного року збільшать на 19 мільйонів гривень

09 грудня 2019, 15:24

2019 12 09 bydzet

У 2019 році бюджет Сміли мав доходів на суму 284 млн.грн. План на 2020 рік на 19 млн грн більший, і складає – 303 мільйони.


Суспільство
На харчування у дитсадках хочуть зекономити 500 тисяч гривень

09 грудня 2019, 14:28

2019 12 09 xarcyvana

Харчування у школах та дитсадках дуже важлива проблема, яка турбує усіх батьків. Але і тут можна зекономити бюджетні кошти.


Цікаво
Сьогодні – Юріїв день

09 грудня 2019, 12:00

2019 12 09 den

9 грудня в православ’ї відзначається День святого Георгія Побідоносця, а в народі – свято Юріїв день.


Афіша
Цього тижня вшановуватимуть людей з інвалідністю, волонтерів і буде ювілей школи №2

03 грудня 2019, 11:24

2019 12 03 aficha

Нинішнього тижня у місті передбачено проведення ряду культурних та спортивних подій.