Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

АНІ Бізнес ланч

 

AZK MIG

Стрічка новин

Вночі та  вранці наш край накриє густий туман

Вночі та вранці наш край накриє густий туман

Вже сьогодні вночі та завтра вранці наш край накриє густий туман. Видимість – 200-500 метрів.

У Куцівці зникла 13-річна Оля Вовк

У Куцівці зникла 13-річна Оля Вовк

Куцівці в середу, 22 травня, пішла з дому і не повернулася 13-річна Оля Вовк.

В Смілі пройшов обласний фестиваль

В Смілі пройшов обласний фестиваль

22 травня на стадіоні "Юність" відбувся обласний фестиваль "Козацький гарт"

У нарколабораторії СБУ вилучила «товару» на 7 мільйонів гривень

У нарколабораторії СБУ вилучила «товару» на 7 мільйонів гривень

Оперативники обласного управління СБУ викрили та блокували діяльність нарколабораторії, котра була облаштували у приватному домоволодінні і...

Сьогодні – День Героїв

Сьогодні – День Героїв

23 травня День Героїв – це день пам'яті усіх українців, які протягом багатостраждальної історії нашої держави боролися за Україну, за її...

Затримали та взяли під варту телефонну терористку – 26-річну Анну Горбатюк

Затримали та взяли під варту телефонну терористку – 26-річну Анну Горбатюк

У Черкасах Соснівський районний суд взяв під варту 26-річну Анну Горбатюк, яку напередодні затримала поліція

У Смілі не вистачає водіїв і продавців

У Смілі не вистачає водіїв і продавців

Фахівці Смілянського міськрайонного центру зайнятості підготували топ-5 затребуваних вакансій:

Колишній працівник викрав у магазині 15 тисяч гривень

Колишній працівник викрав у магазині 15 тисяч гривень

У Смілі колишній працівник вирішив розжитися грошима у магазині, де донедавна працював.

СМИЛА МРИЯ

 

Як врятуватися від «передвиборчого загострення»

2019 03 23 zagostrena

 

Найближчі тижні будемо ще не раз спостерігати прояви передвиборчого загострення.
Про це на своїй сторінці у Фейсбуці написала в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.
За її словами, люди, яких воно вражає, можуть поводитися в стилі невільних радикалів — імпульсивно та неадекватно, порушуючи чужі кордони й навіть змушуючи вас почуватися в небезпеці.
Щоб подібні “атаки” не застали зненацька, важливо підготуватися. Кілька порад, які допоможуть скласти свій план дій та захистити психічне здоров’я:
▪ Зберігайте спокій. Маніпулятори мають арсенал прийомів, щоби вивести людину з рівноваги. Це може бути крик, активні рухи, груба поведінка чи вигукування особистих образ. Що можна зробити в такому випадку:
Якщо є можливість — розверніться та йдіть геть. Сперечатися та доводити свою точку зору таким людям немає сенсу.
Якщо ви міцний горішок — можете вислухати людину та навіть намагатися її заспокоїти, щоби далі перейти до конструктивного діалогу. Це спрацьовує не у всіх випадках, але іноді вартує зусиль.
▪ Встановіть міцні особисті кордони. Це ваші залізні принципи й правила, які не можете порушувати ані ви, ані будь-яка стороння особа. Якщо ви триматимете оборону навколо власних принципів — вас буде складно вивести з рівноваги.
▪ Інколи знахабнілих людей потрібно “повернути в реальність”. Варто нагадати, що їхня поведінка неприпустима та може мати негативні наслідки. Але в цьому випадку важливо не відповідати агресією на агресію.
▪ Підвищення голосу, вказування пальцями чи зневажливе звертання можуть погіршити ситуацію. Краще розмовляйте низьким та спокійним голосом, не намагайтеся перекричати людину, звертайтеся до неї лише після того, як вона все вискаже.
▪ Коли надії на конструктивне обговорення взагалі не залишилося, ігноруйте неадекватну поведінку та уникайте будь-якого контакту.
Люди, які поводяться неадекватно можуть мати психічні проблеми чи розлади. Не варто звинувачувати їх за таку поведінку, адже ви можете не знати, що зараз відбувається в їхньому житті. Найкращі дії в цьому випадку — порадити звернутися до лікаря та за можливості допомогти людині отримати фахову допомогу.
Насамкінець, подбайте про себе. Спілкування з агресивною людиною може стати причиною додаткового стресу, погано вплинути на ваше самопочуття та настрій. Не дозволяйте негативу залишатися з вами — вийдіть на прогулянку чи пробіжку, поговоріть з близькою людиною.

scroll back to top

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

2018 04 26 металобаза2

Дійові особи

Алла Забарна

Zabarna3x4

 

Про Наукові пікніки в школах району

 

 

Яніна Соколова

anina

 

Про важку життєву історію, котра має стати корисною людям

 

Валерій Тригубов

Trugybov11

 

 

Про виділення 614 тисяч гривень  

 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Депутати скликали термінову сесію, щоб врятувати КП «ВодГео» від боргів та відключення

20 травня 2019, 11:26

2019 05 20 sesiya17 травня депутати збирались для проведення позачергової сесії.


Економіка
Наш край спрямував до бюджетів майже 4 мільярди гривень податків

17 травня 2019, 10:34

2019 05 15 budgetЗ початку року наша область спрямувала до бюджетів всіх рівнів 3,9 млрд. грн. податків, зборів, платежів.


Суспільство
Вночі та вранці наш край накриє густий туман

23 травня 2019, 17:28

2019 05 24 poperedzena

Вже сьогодні вночі та завтра вранці наш край накриє густий туман. Видимість – 200-500 метрів.


Цікаво
Потап і Настя одружилися

23 травня 2019, 18:25

2019 05 23 svadba

23 травня Потап офіційно підтвердив те, що так довго було чутками й припущеннями. Потап та Настя – пара! В день весілля артист зізнався Насті у коханні за допомогою відеокліпу.


Афіша
У Смілі діятиме виставка "ПОВЕРНЕННЯ ДОДОМУ"

14 травня 2019, 10:31

2019 05 14 vustavka

З 15 до 22 травня у МБК діятиме виставка «Повернення додому» на підтримку військовополонених моряків, серед яких наш земляк – Олег Мельничук.