Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

графський

Стрічка новин

Цікаво

Ці продукти повинні входити у ваш раціон восени

2018 10 08 продукти

 

Осінь – час, коли вживати варто не тільки сезонні продукти, а й ті, які містять велику кількість вітамінів для зміцнення імунітету. Про це дуже важливо подбати перед зимою.
Про те, які продукти повинні входити в осінній раціон.

 

Виноград.
Уже в жовтні сезон винограду закінчиться і на прилавках з’являться лише привозні сорти. Тож у вересні потрібно максимально наситити свій організм виноградом, бажано домашнім.

 

Гриби.
Звичайно, печериці можна їсти цілий рік, але якщо ви хочете насолодитися смаком свіжих лісових грибів, то осінь – найкраща для цього пора. З середині жовтня гриби почнуть відходити, так що поспішайте.

 

Інжир.
Його теж можна знайти на прилавках цілий рік, але природним шляхом він починає дозрівати з другої половини серпня. Отож восени потрібно налягати на інжир, щоб отримати якомога більше корисних речовин.

 

Гарбуз.
Осінь – сезон гарбуза, який є дуже корисним для людини. Вживання гарбуза покращує обмінні процеси в організмі – він є основним помічником в прискоренні метаболізму.

 

Журавлина.
Мова йде не про садову, а саме про лісову журавлину. До слова, лісова журавлина набагато дрібніша, ніж садова.

 

Баклажани.
Сезон баклажанів – осінь, і саме в цей період вони найбільш корисні, адже вирощуються з мінімальним використанням хімікатів.

 

Імбир.
Його можна купити завжди. І він здатний захистити організм від вірусів, зміцнюючи імунітет. Пийте чай з імбиром і готуйте організм до зими!

scroll back to top

2018 04 26 металобаза2

 

Дійові особи

Сергій Рудик

Рудикк

 

 

 

Про добрі новини

 

Михайло Семагін

Semagin

 

Про згортання блок-постів

 

 

Олександр Безпрозванний

Безпрозванний

 

 

Як на Смілу повісили борговий зашморг

 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Звернення про розпуск міської ради – на розгляді у Верховній Раді

24 жовтня 2018, 10:07

2018 10 24 депутатиПісля звернення до Верховної Ради обласних депутатів щодо призначення позачергових виборів міського голови Сміли та депутатів Смілянської міської ради, надійшов лист до обласної державної адміністрації та обласної ради.


Економіка
Підприємства Сміли заборгували своїм працівникам більше 7,5 мільйонів гривень

25 жовтня 2018, 15:27

2018 10 25 зарплатаУ міській раді недавно обговорювали питання про заборгованість із виплати заробітної плати на підприємствах міста.


Суспільство
На тарифній комісії ухвалили ціну на тепло – 86,38 грн за квадратний метр

06 листопада 2018, 20:05

2018 11 06 тарифДуже емоційним і напруженим було сьогоднішнє засідання тарифної комісії.


Цікаво
Зробіть такі прикраси для ялинки разом зі своїми малюками⠀⠀⠀⠀

08 грудня 2018, 15:53

2018 12 08 играшкиЦя суміш називається «холодна порцеляна» і з неї дуже зручно виготовляти прикраси на ялинку


Афіша
Київський театр привезе у Смілу комедію «Обережно, жінки!»

07 листопада 2018, 14:28

2018 11 07 комедияСмілянських театралів чекає нова цікава вистава, яку до нашого міста привезуть актори театру «Тисячоліття» з Києва.