Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

14Лютого 1

Стрічка новин

19 лютого 2019, 08:32
19-02-2019
У Смілі СБУ проведе антитерористичні навчання

Завтра і післязавтра, 20-21 лютого, координаційна група антитерористичного центру при управлінні СБУ в Черкаській області проведе у Смілі антитерористичні тактико-спеціальні навчання.

Читати далі...

Цікаво

Сигнали бідності: як рівень статків відбивається на обличчі

Бідність може передаватися з покоління у покоління, а її ознаки - відбиватися на обличчі.
До такого висновку дійшли дослідники з університету Торонто. Результати оприлюднили у Журналі особистості та соціальної психології, передає Depo.ua.
Психологи наводять ряд порад, як розпрощатися з хронічною бідністю.
1. Працюйте зі своїми переконаннями щодо грошей
Випишіть усі думки, які спадають на думку при слові "гроші". Намагайтеся писати без самоцензури протягом принаймні 20 хвилин. Якщо вдасться виловити негативні переконання щодо фінансів на кшталт "Багато я не зароблю" або "У наш час розбагатіти можуть лише нечесні люди". Такі переконання необхідно замінити на позитивні. Краще - за допомогою психолога, але як варіант - попрацювавши самостійно. Техніки неважкі і є у вільному доступі.
2. Знайдіть спільноту, яка б вас підтримувала
Соціальна активність допомагає позбавитися від відчуття ізольованості і знижує рівень тривожності, який часто і тримає людину на дистанції від пристойних заробітків. Участь у волонтерських рухах, освітніх проектах, мистецьких ініціативах чи спортивних челленджах допоможе обзавестися новими знайомствами, відкриє можливості і перемістить акцент з власних проблем на цікаві події та явища.
3. Вчіться
Однією з основних причин бідності у країнах третього світу експерти називають відсутність доступу до освіти або ж низький її рівень. Саме тому більшість програм, спрямованих на подолання злиднів, містять освітній компонент. Але справа не лише у початковій або середній освіті, яку забезпечують європейські волонтери африканським дітям. Формула "більше знань та навичок - більше можливостей - більше грошей" працює і на вищих фінансових рівнях.
Звичайно, друга вища освіта чи то навіть участь у тренінгах потребує інвестицій. А от курси онлайн-освіти можна пройти абсолютно безкоштовно.
4. Підіть на курси акторської майстерності або працюйте над мімікою самостійно
Для тих, хто надумає "стерти сигнали бідності" найкращим шляхом буде розширення спектру емоцій і їх вираження. Крім того, "нейтральний вираз обличчя" теж можна змінити. У допомогу - заняття з акторської майстерності, які, до того ж, допоможуть покращити навики з самопрезентації та концентрації уваги.

scroll back to top

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

Зимова 1

2018 04 26 металобаза2

Дійові особи

Юлія Фомічова

фомичова

 

Про материнський погляд на реальність освітянських реформ

 

Микола Стуженко

Стуженко1

 

Про проблеми з фінансуванням пільгових ліків та інсуліну 

 

Анатолій Терещенко

Терещенко3 4

 

З нагоди відзначення 101-ї річниці бою під Крутами

 

ON 245 245 PRO

 

Авторизуватися через соціальні мережі:

 
Політика
Олексій Цибко мріє повернутися на посаду міського голови Сміли

14 лютого 2019, 09:34

2019 02 14 Цибко 

Екс-мер Сміли Олексій Цибко планує повернутися на посаду міського голови.


Економіка
Торік комбінат «Дніпро» отримав надходжень більше 9 мільйонів гривень

08 лютого 2019, 12:30

2019 02 08 дніпро

Смілянський комбінат Держрезерву «Дніпро» за 2018 рік отримав надходжень на загальну суму майже 9,2 млн грн. Такий результат у 1,7 разів перевищив планові очікувані показники, визначені на початку минулого року.


Суспільство
За тиждень було зареєстровано 70 надзвичайних подій

19 лютого 2019, 13:30

2019 02 19 пожежі

Під час цих НП загинули троє людей, ще двоє були травмовані..


Цікаво
Раїса Кириченко любила високі зачіски, книги та домашню кухню

17 лютого 2019, 15:28

2019 02 14 кириченко

9 лютого 2005-го через хворе серце пішла з життя співачка Раїса Кириченко. Їй був 61 рік. Вона виконувала пісні "Я козачка твоя", "Пане полковнику", "Мамина вишня".


Афіша
В Смілі презентуватимуть навчання у Польщі

24 січня 2019, 17:22

2019 01 24 польш16 лютого Українсько-польський центр освіти "UniverPL" запрошує Смілянські родини в яких підростають абітурієнти на презентацію навчання у Польщі